L- карнитин — отличное средство, чтобы поддержать свой организм. По своей структуре он схож с витаминами группы B, а по химическому составу — это аминокислота.

Л-карнитин участвует в жировом обмене и насыщает организм энергией. Он обладает анаболическим и цитопротекторным эффектами, а также ускоряет регенерацию тканей, помогает росту мышечной массы и силы мышц, увеличивает работоспособность

Л-карнитин повышает выносливость организма, преобразуя жир в энергию, тем самым способствует похудению.

Он снижает образование молочной кислоты, а значит, уменьшает болевой синдром после тренировок.

Также он улучшает функцию зрения – тормозит дистрофические изменения сосудов клетчатки.

Л-карнитин утилизирует «шлаки» и токсичные метаболиты, накопившиеся в клетках при окислении жиров.

Для мужчин оптимизирует репродуктивную функцию, стимулирует сперматогенез.

Кроме того, он препятствуют образованию тромбов и понижает уровень холестерина в кровяном русле.

Л-карнитин замедляет старение.