Как не навредить будущему малышу? Как перестать бояться родов? И как по-настоящему принять масштабные перемены, перестать беспокоиться и превратить беременность в самый светлый и счастливый этап жизни? Татьяна Аптулаева ответит на эти вопросы и научит справляться с любыми трудностями, возникающими во время ожидания ребенка. Будущая мама узнает, что происходит с малышом все 9 месяцев, какие изменения считаются нормальными, а на какие симптомы следует обратить особое внимание.

Вы узнаете:

• Какие анализы нужно сдать еще до зачатия?
• Как преодолеть страх беременности и родов?
• Как укрепить отношения с партнером?
• Какие изменения организма нормальны во время беременности?
• Как растет и развивается будущий ребенок?
• Какой режим питания и физических нагрузок полезен будущей маме?
• Как подготовиться к родам?

Книги Татьяны Аптулаевой выходят уже больше 20 лет и регулярно переиздаются. В них содержатся только проверенные данные, учитывающие актуальные тенденции в российской медицине.