Биологически активная, легко усваиваемая форма витамина В9, которая также известна как фолиевая кислота. Этот витамин не синтезируется организмом и играет важную роль в основных его функциях: поддерживает метаболизм гомоцистеина и способствует здоровью мозга и сердца. Несет ответственность за здоровое развитие плода у будущих матерей, так как способен проникать через гематоэнцефалический барьер.

Кроме того, фолиевая кислота способствует улучшению когнитивных функций, стабилизирует эмоциональный фон, контролирует уровень гомоцистеина и холестерина в крови, что является эффективной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, а также улучшает функционирование пищеварительного тракта и укрепляет иммунную систему.

Метилфолат – это активная форма фолиевой кислоты. Достаточный уровень фолиевой кислоты снижает риск врожденных дефектов головного или спинного мозга у новорожденных.

В период беременности повышается потребность в фолатах для поддержания здоровья плода. В отличие от фолиевой кислоты, метилфолат лучше усваивается организмом и является более активной формой витамина В9.